Una pillola al giorno di benessere

Una pillola al giorno dedicata al benessere.

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La mindfulness

La mindfulness è la capacità di prestare attenzione, in maniera consapevole e non giudicante, a ciò che viviamo nel momento presente.

Benessere e danza

In uno studio del 2022 finalizzato a esplorare il legame tra danza, benessere e produttività sul lavoro i ballerini hanno mostrato un livello di benessere e produttività significativamente più alto rispetto a chi non balla.

Benessere e senso della vita

Il senso della vita emerge dalla nostra capacità di creare connessioni, comprendere e interpretare le nostre esperienze, pianificare il futuro e investire energie per realizzarlo. È ciò che dà significato e valore alla nostra esistenza.

Stress e burnout

Lo stress è una risposta del nostro corpo a situazioni valutate come impegnative, che attiva un meccanismo di lotta o fuga per prepararci all'azione.

Benessere e natura

La natura riduce lo stress: il contatto con la natura attiva il sistema parasimpatico, che ci permette di rilassarci, e disattiva il sistema simpatico, attivo soprattutto nello stress cronico.

La resilienza

È la capacità di affrontare momenti difficili o sfide molto impegnative e trovare la forza per andare avanti e diventare più forti.

Articoli scientifici

Casi clinici

deficit

funzioni

patologie

psicoterapia

Cos'è Neuropsy.it

24 luglio 2022

Le neuroscienze costituiscono un corpus disciplinare che, per la complessità dell'oggetto di studio, risultano estremamente ostiche da affrontare ed apprendere da parte degli studenti.

Chi siamo

24 luglio 2022

Il sito è curato e mantenuto da Stefano Bussolon.

Stefano Bussolon si è laureato con lode in psicologia sperimentale presso l'Universtà degli studi di Padova.
Ha conseguito la specializzazione in Psicoterapia ad indirizzo cognitivo comportamentale presso la Associazione di Psicologia Cognitiva.
Inoltre, ha conseguito il dottorato di ricerca in Scienze della cognizione e della formazione presso l'Università di Trento.

La neuropsicologia clinica

01 gennaio 2020
La neuropsicologia clinica ha lo scopo di valutare e, qualora possibile, riabilitare, i deficit cognitivi e le annesse implicazioni di tipo psicologico, affettivo e di personalità conseguenti a patologie a carico del sistema nervoso centrale.

Il livello delle funzioni cognitive superiori costituisce uno degli aspetti che più significativamente qualificano la qualità della vita di un individuo e dei suoi famigliari, ed i deficit a carattere patologico che investono tali funzioni vanno considerati come una delle forme più gravi e frequenti di handicap che interessano i cittadini delle società occidentali, ed in particolar modo la fascia più anziana della popolazione.